L’équilibre donner – recevoir
La première fois que j’ai appris à faire cela de façon juste, cela s’est produit pendant un stage de Taichi chuan et Qi Qong (vers 1996) avec un exercice à 2, avec de la gestuelle « donner – recevoir ».
Cela a été le début d’une grande prise de conscience.
Mon grand chantier d’accepter de recevoir !
J’ai commencé à accepter de réellement recevoir, en 2014, lors d’une période de ma vie, très difficile (séparation-divorce). Où j’ai été obligée d’accepter de recevoir de l’aide, de lâcher prise, car la situation était tellement dure, je crevais la dalle financièrement et alimentairement, si on peut dire.
Et j’ai accepté de l’aide : de recevoir de la nourriture de personne que je connaissais à peine, que je n’avais vu qu’une fois par exemple.
Et depuis, j’œuvre sur ce grand chantier du « recevoir »
et le grand chantier de trouver l’équilibre quotidien du donner-recevoir.
J’appelle cela “le grand chantier”
Accepter de l’aide extérieure
- accepter de recevoir de l’aide,
- accepter de recevoir des cadeaux de la vie, des autres, sous toutes ces formes :
- une bonne parole,
- un regard bienveillant,
- un geste bienveillant,
- une bonne intention,
- un gâteau,
- du temps pour un goûter et une tisane,
- …
Toutes ces petites choses qui remplissent le coeur, réconforte et donne de la joie au quotidien.